Месяц: Январь 2020

Знаете ли вы, когда пить воду и какой температуры? Пить воду до или после еды? От того, как мы пьем воду, зависит ваше здоровье. Много говорят, что очень

Здоровое питание (здоровая диета, англ. Healthy diet) — это питание, которое обеспечивает рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека

Образ жизни Образ жизни — категория, отражающая наиболее общие и типичные средства материальной и духовной жизнедеятельности человека в сочетании

Еда является одним из важнейших факторов окружающей среды, влияющим на состояние здоровья, работоспособность, умственное и физическое развитие, а также

Принципы здорового образа жизни Одна из важных задач общества — воспитать физически, морально, социально, духовно здорового человека.

Как мыть мальчика? Признаки того, что с половым органом ребенка не все в порядке? Как должен ухаживать за собой школьник и юноша? Попробуем разобраться в материале.

Какие правила здорового питания? Правильное питание помогает человеку сохранять работоспособность, избегать различных заболеваний, поддерживать нормальный

Катание на роликах — очень приятный и полезный вид спорта, который тренирует мышцы ног и помогает поддерживать себя в отличной форме.

По определению ВОЗ, физическая активность — это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии, включая активность

Каждый продукт, который мы потребляем, дает нам жизненную энергию, измеряемую в знакомых нам калориях (точнее в килокалориях — кКал).